Güzellik trendleri sürekli değişse de, bir tanesi asla değişmiyor: Doğallık!
Doğallık, her zaman trenddir. Birçok kadın makyaj yapmaya çalışırken çok fazla zaman kaybeder ve sonuç olarak da hiç makyaj yapmamış gibi bir görüntüye sahip olur. Oysa bazı güzellik kuralarına uymak, hiç makyaj yapmadan dahi harika görünmenizi sağlayabilir. Yani makyaj yapmadan güzel olmak mümkün! 🙂
İşte ruj gibi temel kozmetik ürünleri bile olmadan kusursuz görünmenizi sağlayacak 10 basit güzellik kuralı.
1. Kaşlarınızın mükemmel görünmesine izin verin!
Makyajsız bir yüzde, en dikkat çeken yer kaçınılmaz olarak kaşlardır. Yüz şekliniz için kaşlarınızı şekillendirin. Gerekirse, kaşlarınızı renklendirin ya da kına uygulayın. Ancak rengi seçerken, saç renginize uygun olduğundan da emin olun. Eğer kaşlarınızın doğal hali kalın değilse, günlük olarak kaşlarınıza hint yağı ve A vitamini karışımı uygulayın. Birkaç hafta sonra, inanılmaz değişimi göreceksiniz.
2. Gözlerinizi vurgulayın!
Bakışlarınızı daha etkili yapmak için, kirpiklerinizi bir kirpik bigudisi ile kıvırın ve onlara şeffaf rimel uygulayın.
Gözlerinizin altındaki koyu renkli dairelerden kurtulun. Bunu yapmak içinse diyetinizi gözden geçirmelisiniz. Çünkü göz altındaki karanlık halkalar, vücudunuzdaki demir veya B vitamin eksikliğinin bir sonucudur (karaciğer ve kırmızı et çok miktarda içerir). Beyazlatıcı efektli veya retinollü göz kremlerini kullanmayı tercih edin. Nane veya yeşil çay ile kompres yapmak da çok faydalıdır.
3. Dişlerinizi beyazlatın!
Beyaz bir gülümseme, herhangi bir görüntüye dahi en az 100 puan ekler. Bu nedenle, hiçbir şeyin çekici görünmenizi engelleyemeyeceğinden emin olun. Özellikle kahve ya da şarap içtikten sonra beyazlatıcı diş macunu kullanın. Dişlerinizin doğal rengi gri veya sarı ise, onları profesyonel bir yardım alarak beyazlatın.
4. Dudaklarınızı ihmal etmeyin!
Beslenme, nemlendirme ve ölü deri oluşumu yalnızca yüzünüz için değil, aynı zamanda dudaklarınız için de önemlidir. Haftada bir kez zeytinyağı ya da başka bir doğal yağ yardımıyla dudaklarınıza masaj yapın. Bunu bir diş fırçasıyla veya parmak uçlarınızla da yapabilirsiniz.
5. Saçlarınıza dikkat edin!
Donuk saç rengi ve uzun süre önce yapılmış bir saç kesimi, makyajsız bir yüz için gerçekten hoş görünmeyebilir. Basit saç stilleri ve doğal renkleri seçin, çünkü bundan farklı seçenekler doğal bir görünüm ile ters düşüyor. Kırık saç uçlarınızın düzenli olarak kesilmesini sağlayın, ısı korumalı ürünler kullanın. Hindistan cevizi yağı saçınıza parlaklık katabilir. Aynı zamanda kepek, kuruluk ve diğer sorunlarla mücadele etmeye de yardımcı olur. Saçlarınızı demlenmiş bitki özleriyle (esmerler için adaçayı ve meşe ağacı, sarışınlar için papatya ve ıhlamur) durulayın; böylece saçlarınız daha parlak görünür.
6. Güneş kremi kullanın!
Ultraviyole ışınlar erken kırışıklıklara ve lekelere sebep olurlar. Ayrıca bu ışınlar cilt kanserine yol açabilirler. Özellikle açık tenli insanlar bu ışınlardan daha fazla etkilenebilir. SPF’li ürünler (Sun Protection Factor – Güneş Koruma Faktörü) yaz boyunca değil yıl boyunca kullanılmalıdır.
7. Cildinize odaklanın!
Kozmetikçiler yüzümüzü günde 2 defadan fazla yıkamamamız gerektiğine ve bu işlemi yatmadan önce yapmamız gerektiğine inanıyorlar. Sabahları ise temizleme sütü, losyon veya buz küpü kullanabilirsiniz. Haftada bir kez yüz maskesi (örneğin beyaz kil maskesi) hazırlamak da oldukça yararlıdır.
8. Yeterince uyuyun!
Doğru olan uyku saati ile (7-9 saat) cildinizi kusursuz ve sağlıklı durumda tutabilirsiniz. 23:00’dan sonra yatmaya özen gösterin çünkü vücudumuz geceleyin melatonin üretmeye başlar. Bu seviye 02:00 – 04:00 arasında en üst seviyeye ulaşır. Ayrıca olası kırışıklar için sırt üstü yatmaya çalışın.
Konuyla ilgili bu yazımızı okuyabilirsiniz:
İyi Bir Uyku Çekip Enerjik Bir Sabaha Uyanmak İçin Uygulamanız Gereken 16 Basit Adım
9. Diyetinizi tekrardan gözden geçirin!
Cildimiz ile yediğimiz yiyecekler arasındaki doğrudan bağlantı reddedilemez bir gerçek. Yağlı balıklar, bitkisel yağlar, fındık gibi gıdalar oldukça önemlidir. Bu gıdalar serbest radikallere olan savaşta E vitamini ve karoten kaynaklarıdır. Ayrıca süt ürünlerini de menünüze dahil edebilirsiniz.
10. Kendi renginizi bulun!
Eğer kıyafetlerinizin rengini doğru bir şekilde seçerseniz; cildinizi güçlü göstermenize, kusurlarınızı gizlemenize ve görünümüzü daha etkili kılmanıza yardımcı olacaktır. Aşırı koyu ve aşırı soğuk tonları seçerek durumu daha kötü yapmamanız önemlidir. Beyaz da bu durumlar için en iyi seçenek değildir. Bu durumlarda mavi, turkuaz, zümrüt, şeftali gibi saf renkleri tercih edebilirsiniz.
Yaşasın “makyaj yapmadan güzel olmak!” 🙂
