Yüzümüzde Çıkan Sivilcelerin Altında Yatabilecek 6 Olası Neden

Doktorlar yüzümüz için “sağlığın penceresi” derler. Cildimizdeki sivilceler, döküntüler, lekeler ve kızarıklar adeta bir sinyal niteliğinde, vücudun çalışma prensibine bir tepki olarak ortaya çıkıyorlar. Eğer bu bölgelerde bu tarz kızartılar, lekeler ve döküntüler ortaya çıkıyorsa muhtemelen sebebi bunlar olabilir.

Alın ve kaşlar

Alındaki ve kaşların üzerindeki kızarıklar mide-bağırsak sistemindeki sorunların göstergesidir. Kaşlar arasındaki köprü karaciğerin çalışması ile bağıntılıdır.

● Diyetinizden yağlı ve kızarmış gıdaları çıkartarak ve alkol tüketimini azaltarak durumu düzeltmeye çalışabilirsiniz.

Burun

Burun üzerindeki sivilceler, kardiyovasküler sistem sorunlarına işaret eder. Bunun ana nedeni strestir.

● Aktif, rahat bir yaşam ve sağlıklı bir uyku düzeni edinerek bu sorunların önüne geçebilirsiniz.

Kulak

Çinli doktorlara göre kulağımızdaki cilt dokusu, böbreklerin ve idrar sisteminin işleyişiyle bağıntılıdır.

● Tuz ve kahve tüketiminizi azaltın ve daha fazla su içmeye başlayın.

Yanak ve elmacık kemikleri

Elmacık kemiği ve yanakların üst kısmı ciğerler ve bronşun çalışması ile bağıntılıdır. Burada görülen sivilceler solunum sistemi ile ilgili problemleri gösterebilir. Bu sivilceler alerji kaynaklı da görülebilir.

Ayrıca yanak altı kızarıkları diş problemlerinin sinyalleri olabilir.

● Solunum sistemine oldukça dikkat edin. Temiz hava solumak, yürüyüş yapmak, sigarayı bırakmak sizin için iyi olabilir.

● Ağız hijyeninize özellikle dikkat edin. Daha az tatlı yemeyi deneyin ve gazlı içeceklerden kaçının.

Dudak

Ağız çevresindeki dermatolojik sorunlar bize hazımsızlık ve bağırsak sorunlarıyla sonuçlanan sindirim sorunları hakkında bir sinyal verebilir.

● Hızlı yenilebilir yiyeceklerden kaçının. Diyetinizde lif açısından zengin meyve ve sebzeler bulundurmaya çalışın.

Çene

Bu bölgedeki kızarıklar genellikle üreme sistemine dikkatimizi çekmektedir. Bu kızarıklıkların diğer bir nedeni, hormonal denge sorunları ve regl döngüsünün belli bir evresi olabilir.

● Çenede bir kere sivilce çıkarsa bunun için endişelenecek bir şey yoktur. Merhemlerle bu halledilebilir. Bununla birlikte çene üzerinde kalıcı bir döküntü için doktora gitmeniz önerilir.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Eğer bir rahatsızlığınız olduğunu düşünüyorsanız, bir doktora muayene olmayı unutmayın.

Yararlanılan Kaynak